Menstruace jen 3-4x rocne

Dobrý den,
od operace plotýnky 09/2020 výhřezu L5/S1 do té doby pravidelná menzes se stala nepravidelnou a mám jen 3-4x ročně,rádi bychom ještě dítě,sliznici mám 9-11mm a dle lekarky ovulaci mám. Je mi sice 46let,ale mám estradiol 115 a FSH 93,ale čísla chtěla jen doktorka;),já ne,nevěřím na ne.2020 jsme měla FSH 40.
Zkoušim různé-denne femigard,kontryhel,maca,včelí oyl,pergu,Fertiprona vitaminy,brala jsem teď 3mes pulsatilla 15ch. Mam zkusit denně např folicullim 15ch nebo 30ch? Tím,že nemám pravidelný cyklus nemohu aplikovat luteinum,letos poslední menzes koncem února,nikdy jsem nebrala HA.nedostala jsme menzes ani po aplikaci agolutinu 21.6.,jinak chodím v noci denně se budim 3-4x čůrat,urologie nic a zánět nemám,také od operace plotýnky spolu s nepravidelnou menzes.moc děkuji za radu,zdravim